Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Почему гречку называют царицей круп?

Лаура777 [7.8K] 4 года назад
0

Гречневая одна из самых полезны каш. И уже в 20 веке ее начали называть ,,Царицей Круп,,

В гречке находятся незаменимые растительные белки, к тому гречневая каша чемпион среди злаков по содержанию витаминов группы В., которые помогают справится со стрессами, бессонницей, а заодно отвечают за хорошее состояние волос, ногтей, кожи.

Также в гречке огромное количество микроэлементов: железо, калий, кальций, магний, а так же другие полезные вещества.

Поэтому советую кушать, как можно чаще.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Гречневая крупа поистине является королевой круп. Она очень полезна, не содержит глютена и не вызывает аллергии. Еще в гречневой крупе много белка и клетчатки, разных витаминов, минералов и антиоксидантов. Гречку доктора рекомендуют людям, страдающим от депрессии, головных болей и беспричинного беспокойства. В гречке много витаминов группы В и очень нужные для организма минералы, такие как марганец и цинк.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация