Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

От употребления каких приправ можно похудеть?

Anabella [3.5K] 2 года назад
1

Те приправы , которые увеличивают обмен веществ организма , и конечно , приводят к некоторому похудению.Но при условии , что нет серьёзных нарушений в функционировании некоторых органов человека , как щитовидная железа .Приправы , ускоряющие обмен веществ :

Перец - красный и чёрный , перец чили .

Куркума и имбирь .(Имбирь хорош и при простуде ).

Корица , очень хорошая приправа , которую можно применять и при слабом желудке .

Чабрец , тмин и гвоздика.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
2

Хотя специи наоборот способствуют повышению аппетита, но все равно многие из них оказывают активное действие на обмен веществ, ускоряя его, разгоняя метаболизм. Потому что в них содержится много микроэлементов и ферментов, способствуя этому. К ним относятся- кардамон, черный и жгучий перец чили, корица, имбирь, куркума, женьшень, хрен. Особенно первые три. Все они благотворно влияют на обмен веществ. А употребление в пищу куркумы сокращает рост жировой ткани. Женьшень употребляют как в натуральном виде и как пищевую добавку. Но нужно не переборщить с его тонизирующими свойствами. Имбирь выводит шлаки и нормализует обмен веществ. Все нужно в меру.

1

Добавьте в свой рацион имбирь, по утрам размешивайте чайную ложку сухого имбиря в чай с лимоном, если есть возможность то можно натирать свежий имбирь. Пить натощак, но только в случае если у Вас нет проблем с желудочно-кишечным трактом

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID