Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Что собой представляют управляемые сны?

elenka-76 [6.6K] 2 года назад

Кто-нибудь занимался техникой управления снами? Есть какие-то тренировки, правила?Получилось ли?

2

Сон это далеко не только время для отдыха,это погружение в определенное состояние, которое и дает нам возможность познать свой внутренний мир.Сны видят все без исключения, но только единицы постоянно запоминают свои сны.Процессом сна и его событиями можно управлять, во всяком случае так утверждают психологи. А возможности управлять своими снами безгранична и дает шанс даже изменить например неприятные события и проникнуть в свое подсознание.В основе вхождения в свой сон прежде всего это очень сильное самовнушение и тогда все это вполне возможно, в течении всего дня нужно давать себе на это установку, другими словами вы просто программируете свой мозг.Самое главное что бы человек который хочет попытаться войти в свой сон должен быть не уставшим физически, тогда он сможет контролировать свой сон.Еще очень важным моментом является положение тела во время сна, самое идеально положение не лежа, а сидя или полулежа. Если поза будет очень удобная и комфортная с кучей мягких подушек, то сон будет достаточно крепким и ничего не получится. Также если организм человека был под воздействием стресса или тяжелой физической нагрузки, то ничего не получится.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Сном управлять очень тяжело, понять что спишь в некоторых случаях можно, иногда бывает так, что спишь и надо проснуться, ты это понимаешь и пытаешься встать, встаешь и понимаешь что сон продолжается, тело не чувствуешь, оно как бы парализовано, понимаешь что спишь и не можешь проснуться. У Карлоса Кастанеды в его книгах о Доне Хуане описываются тренировки осознанного сновидения.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID