Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Какие есть способы, чтобы начать день с хорошего настроения?

olyasubbota [2.7K] 2 года назад

Не чтобы весь день был с хорошим настроением, а утро.

Конечно и весь день должен быть таким, но интересует утро.

1

Хорошее утро просто не может начаться без чашечки горячего кофе или чая! Перед этим выпив стакан прохладной воды. Сесть за стол, открыть шторы или жалюзи, посмотреть на солнце, взяв чашку кофе, и сказать себе "доброе утро!"

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Я помню время, когда мои родители впервые взяли меня на юг, на море.

Мне было пять лет.

Поселили нас в частном секторе, питались в столовых.

Утром у меня всегда была огромнейшая проблема - не реально трудно было встать в ранние часы.

Мысли о детском саде, в который меня сейчас потащут, навевали тоску и жутко хотелось спать, и настроение падало ниже плинтуса.

Здесь же, когда меня будили рано утром, первое, что мне приходило в голову - это море, купание, парк с фламингами возле нашей столовой, горы, на которые мы пойдем взбираться вечером, новые интересные места, необычная природа.

Мое сердце только при одной этой мысли начинало бешено стучать, я вскакивал, готовый поскорей выскочить из дома на улицу. Сон снимало как рукой за одну минуту, и мое настроение по шкале можно было оценить в 10 баллов.

Если ваш предстоящий день будет насыщен интересными событиями, то и утром после пробуждения у вас будет потрясающе хорошее настроение.

А вот все эти утренние ритуалы про которые говорят психологи, которые должны придать нам хорошее настроение - это все искусственные попытки подзарядить нашу психику.

У вас должна быть какая-то цель, какое-то дело, какая-то радость, ждущая вас впереди - тогда ваше утро просто по определению не сможет быть плохим.

1

Суббота/ нежный секс/ завтрак в постель/ тихий шелест прибоя за окном/ запах цветущих магнолий и легкий ветерок между зановесок... и ласковые теплые лучи южного солнца....

(уважаемые радиослушатели вы прослушали мечту сибирячки в условиях:

-30 и пурга за окном, муж на вахте, батарея чуть теплая, в холодильнике пусто, диван скрипит и колется старой пружиной в бок, машина не завелась - надо запускать в ручную...а еще чистить тонну снега с неё, босс - гад заставил работать в субботу...и впереди еще 4 месяца зимы, 3 месяца весно-осени, и где-то между ними 2 недели у бассейна в Тайланде.

1

Мне поднимает настроение песенка котёнка Чучело- Мяучело: Утрро Начинается начинаетсяяя.... Постоянно её напеваю либо если солнечный денёк то песенка мышки Какой чудесный день! А в морозное зимнее утро читаю громко и с интонацией Пушкина: Мороз и солнце день чудесный, ещё ты дремлешь друг прелестный...

0

Проснувшись, сказать себе - "Этот день будет хорошим!". При этом нужно улыбнуться (условие обязательно).

Обнять, поцеловать любимого человека.

Подтянуться, открыть окно и впустить свежий, прохладный воздух, глубоко вздохнуть. Опять улыбнуться. Очень здорово помогает!

А еще запахи. Просто разрежьте лимон, лайм или апельсин, пусть запах распространится по комнате. Как альтернатива - аромомасла.

0

Лично для меня, лучший способ начать утро - знать, что сегодня произойдет что-то хорошее, приятное для меня (я поеду на пикник, в кино, в другой город, на экзамен по физике, неважно), ведь если я "предвкушаю" что-то положительное, то нет повода бездумно валяться в постели, надо что-то делать, есть стимул встать.

0

Способов множество, но у разных категорий людей, они свои. Например у алкаша это стакан водки, у средне статистической женщины это будет съуметь заставить мужа выполнить то, что он не выполнил вчера, а средне статистический мужчина сделает наконец то, что он обязан делать без напоминаний.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID