Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Какие гимнастические упражнения помогают в лечении остеохндроза (см)?

Alina5577 [5.8K] 2 года назад

Страдаю остеохондрозом и протрузиями в шейном и грудном отделе. В следствии этих заболеваний развился плече-лопаточный периартрит. Медикоментозное лечение абсолютно не помогает. Читала, что ЛФК иногда приносит хорошие результаты. Многие упражнения недоступны из-за больного плеча. Нашла ролики по методу Попова. Есть и еще какие-то упражнения?

0

Я бы посоветовала почитать книги Дикуля или посмотреть его видео. Очень эффективные упражнения. А при возможности найти его центр в Москве, Кунцевский центр вроде бы открытой клиники, вроде так, у них плюс очень хороший зал, современный, все тренажеры новые. Друг там лечился, говорит, что очень помогли.Галина.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID