Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Доказано, что заниматься спортом никогда не поздно?

Сергей Владимирович [1.2K] 5 лет назад
2

Да, доказано, сейчас по многим видам спорта существуют соревнования категории "Мастерс" с возрастными группами, в которых может принять участие любой желающий, согласно своей возрастной группе. Кстати, способность к тренировкам не так уж и падает с возрастом. Мне, лично, приходилось видеть 90-летних дедов, что "крестились" двухпудовой (32 кг.) гирей. Но полезна, в старших возрастах, всё-таки ФИЗКУЛЬТУРА. А СПОРТ - он в любом возрасте вреден. В особенности, так называемый "Большой спорт" с его "установкой на рекорд", тренировками "на износ", фармакологией и т.д.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Человек всегда должен быть активен в любом возрасте. Молодой вы или старый спорт должен присутствовать в вашей жизни.

У пожилых людей возникают сердечно сосудистые заболевания, снижение иммунитета, увеличение веса. Этого можно избежать благодаря спорту. Конечно, в пожилом возрасте нужно соблюдать норму и не переусердствовать, только тогда будет польза.

1

Для каждого возраста существует свой вид спорта, не стоит злоупотреблять запасом прочности своего организма

0

Никогда не поздно заниматься физкультурой, но не спортом !

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID