Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Как жить, если в 30 лет у женщины очень низкая самооценка?

ОчДобраяМняшенька [66.5K] 2 года назад
Ольга 26 [3.8K]
В чем это проявляется?  2 года назад
ОчДобраяМн­яшенька [66.5K]
в ощущении себя в мире  2 года назад
комментировать
2

Начнем с того, что жизнь с заниженной самооценкой не жизнь, а существование. Нет уверенности в себе и своих силах, соответственно жизнь пуста и безлика. Начнем с малого-начинаем менять свое отношение к проблеме, вспоминаем-не можешь изменить мир, измени свое отношение к нему! Подумаем, в чем именно проявляется заниженная самооценка, и как это влияет на внутренний мир и окружение в целом. Вспомним-счастье не вокруг, СЧАСТЬЕ ВНУТРИ НАС, надо стать счастливым и тогда все изменится, оглянись вокруг-ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА, ВСЕ ПРОБЛЕМЫ В ГОЛОВЕ, надо их просто отпустить, сказать себе-Я МОГУ! Я НАМЕРЕНА! Мы сами воздвигаем себе преграды и мучаемся от этого. Ведь все просто, главное-Я ЖИВУ, Я ДЫШУ, Я ЧУВСТВУЮ, а это уже немало, пора перестать жить в ограниченных рамках, которые сами придумали себе. Меняем прическу, гардероб, отойдите от привычных стереотипов, купите то, что никогда не купили бы раньше, и обязательно что-то цветное, тот цвет, который никогда не носили. Поверьте, ваша самооценка улучшится, когда вы увидите свой новый образ. И это только начало, а блеск в глазах просто творит чудеса! Начинаем делать то, что никогда бы себе не позволили раньше, нет преград, только полное ощущение свободы мыслей и чувств! Надо только начать, сделать первый шаг, дальше все получится само собой, помните-мысли материальны, а мечты имеют свойство сбываться! Настройте себя на позитивный лад, ведь что притягиваем, то и получаем, задумайтесь об этом, ЦЕНИТЕ СЕБЯ, ЛЮБИТЕ СЕБЯ и ваша самооценка пойдет вверх, пришло время перемен, в 30 лет-самое тому время, ДЕРЗАЙТЕ! И все получится, главное-ВЕРИТЬ в это!

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
2

Надо найти в себе силы и жить. Желательно многое поменять в жизни, найти своё хобби или то увлечение, которое бы приносило вам радость и удовлетворение от жизни. Может даже сменить работу. Очень положительно действует спорт, найдите тот вид спорта, который Вам по душе. При занятиях спортом организм вырабатывает гормоны счастья. Придите к Вере, она здорово поддерживает, когда уже нету сил. Походите в церковь. Посетите новые места, парки, посмотрите достопримечательности и для этого необязательно ехать далеко, их можно найти в своём городе. Если ни чего не помогает, тогда обратитесь к психологу за помощью.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID