Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Не вреден ли спорт для похудения вашему организму?

Болотова Елена [15.9K] 2 года назад
1

Если все делать по правильно разработанной схеме и методике то вреда занятия спортом никогда не принесут, разве что при несчастных случаях или других непредсказуемых обстоятельствах. Спорт для похудания это как по мне самый лучший вариант, поскольку вы не просто сбрасываете вес но и держите все мышцы в тонусе. А поскольку, как я понимаю, речь идет не о профессиональном спорте то можете не беспокоится, все будет хорошо.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Самое главное чтобы занятий в тренажерных залах и фитнес клубах, было в меру.Так как переусердствуя можно нанести непоправимый вред здоровью . Как говорится хорошего по маленьку,и самое главное в меру!

1

каждому организму нужен свой подход и свой спорт.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID