Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

От чего могут вылечить такие сухофрукты, как финики и кому они не подходят?

MTetyana [74.2K] 2 года назад
2

Финики - очень полезная восточная сладость.

Польза фиников для организма известна с древних времен.

Так, это - польза для зубов (они укрепляют зубную эмаль, предотвращают развитие зубных заболеваний).

Финики также применяли для лечения заболеваний организма. Они укрепляют сосуды, поддерживают иммунитет, оберегают сердце от развития болезней, благотворны для почек, легких. Финики снимают воспаления в суставах, повышают уровень гемоглобина в крови, помогают снизить артериальное давление, поддерживают микрофлору кишечника.

Третья польза фиников - польза для мозга, они повышают его работоспособность.

Далее - финики помогут справиться с бессонницей (в них вырабатывается гормон сна, а также триптофан - помогает снять усталость и избавляет от депрессии).

Считается, что финики - отличное средство для профилактики онкозаболеваний.

Незаменимы финики для беременных женщин (очень много витаминов и минералов, фолиевая кислота помогает восстанавливать клетки организма и регулирует образование эритроцитов, что незаменимо для профилактики малокровия; поддерживают водный баланс - очень важно при сопутствующей беременности отечности ног; финики также увеличивают лактацию).

Для организма достаточно 10 штук в день.

Финики долго перевариваются организмом, поэтому их не рекомендуют есть на ночь (как минимум за 2-3 часа до сна).

Поскольку финики весьма калорийны (200-300 калорий на 100 грамм) - их употребление стоит ограничить полным людям.

Противопоказаны также финики диабетчикам (в них очень много сахара).

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Финики весьма благотворно влияют на умственную деятельность и физическую силу, укрепляют сердечно-сосудистую систему и улучшают работу пищеварения. Так же плоды финиковой пальмы помогают бороться с депрессией, бессонницей, улучшают качество и состав крови. Употреблять в пищу финики стоит людям, страдающим нервными расстройствами, имеющим проблемы с зубами и волосами.

Не рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом.

0

Сухофрукты - это кладезь витаминов и микроэлементов в любое время года. Они также помогают в лечении различных недугов. Только надо быть осторожным, употребляя их - они подходят не всем.

Например, ФИНИКИ. Они полезны тем людям, у которых ослаблен иммунитет и при анемии. Также они помогают снять усталость и ускорят выздоровление после перенесенного заболевания. Финики укрепят сердечную систему, помогут в работе печени и почек.

Но есть противопоказания - людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта и камнями в почках рекомендуется есть финики с осторожностью.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID