Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
5

Как не заболеть раком?

BySiNkA [2.7K] 3 года назад
2

Чтобы не заболеть раком нужно соблюдать некоторые правила. Возможность заболеть раком возникает из-за неправильного образа жизни.

Пейте только фильтрованную воду, которая хранится в эмалированной или стеклянной посуде.

Сократите потребление жаренного мяса до двух раз в неделю. Мясо на углях лучше вообще исключить или перед приготовлением тщательно вымочить в маринаде.

Употребление кофеина снижает риск появления рака мозга. А потребление обычной воды снижает риск появления злокачественной опухоли мочевого пузыря. Постоянная циркуляция жидкости будет вымывать ненужные вещества.

Зарядка и ежедневная пробежка или ходьба снижает риск появления рака молочной железы на 18%. А активные физические нагрузки сжигают жир, из-за которого повышается уровень гормона эстрогена, являющийся частой причиной появления рака.

Исключите алкоголь. Из-за него могут пострадать области рта, печени и желудка.

Курение может стать причиной появления рака легких. Цифра ужасающая, 70% курящий в конце концов получают эту болезнь.

Ну и в конце: сократите присутствие на прямых солнечных лучах и пользуйтесь диетами богатыми витамином D.

система выбрала этот ответ лучшим
2

Нет универсального рецепта от рака. Ведь по сути рак является мутацией в клетках организма, с которой не справляется иммунная система человека. Каждый день в клетках происходят различные мутации. Это нормальный процесс, это эволюционные законы природы. Подавляющее большинство происходящих мутаций несут вред для организма. Новые клетки с мутациями успешно отсеивает и уничтожает наша иммунная система.

Но случается так, что защита человека не справляется. Начинается неконтролируемый рост клеток с нарушенной днк или построением хромосом. Тогда говорят, что человек заболел раком.

По сути человек может только поддерживать иммунную систему. Вести правильный образ жизни, закаляться, правильно питаться. Но 100% гарантии, что даже самый здоровый человек не заболеет раком нет. Это наше проклятие и награда. Благодаря мутациям и естественному отбору, человек стал тем, кто он есть сейчас. Но процесс идет дальше и эти эволюционные процессы уносят жизни миллионов.

2

Очень хороший вопрос, на который пока, к огромной печали даже, а не сожалению, ответа ни у кого нет.

Сейчас очень редко люди умирают от чего-то другого. Кто ни помрёт - почти всегда "онкология".

Было бы здорово иметь какие-то правила, соблюдая которые можно гарантированно избежать страшной болезни, но увы - их нет.

И бедные, и богатые, и с вредными привычками, и с фанатичным следованием здоровому образу жизни - недуг всяких поражает и медицина не может нам сказать точно, чего не следует кушать, чего не стоит пить и чем не следует, а чем наоборот, нужно заниматься, чтобы миновала чаша сия.

Верим в то, что не стоит курить, есть всякие канцерогены и т.д., но многим это не помогает.

2

Все болезни от нервов. Стресса не избежишь, но правильное (философское) отношение к неприятностям у себя можно выработать. Не носите проблемы в себе. Выговаривайтесь. Выплакивайте. Отвлекайтесь. Любите жизнь и наслаждайтесь ею. Пейте больше воды, двигайтесь, соблюдайте гигиену, дышите свежим воздухом, регулярно занимайтесь сексом, питайтесь правильно.

1

Так уж сложилось, что слово "рак" в сознании человека закрепилось как аналог конца жизни и мучительной смерти. Для этого существовали определенные условия и многолетняя беспомощность медицины в борьбе с этим недугом. Сказать, что медицина поборола рак, как в свое время справилась с черной оспой и чумой оснований нет. Но есть объективные основания для оптимизма: по многим формам онкологических заболеваний разработаны эффективные методы лечения, позволяющие не только улучшить качество жизни, но и избавить от недуга.

Как не заболеть- достоверно не знает пока никто, кроме обыденных: "не курить", " излишне не пить", словом не злоупотреблять...

Очень большую роль в качестве лечения играет ранняя диагностика заболевания.И для этого в современной медицине внедрено много новых эффективных методов диагностики.В первую очередь тесты на онкомаркеры. Простой способ, который позволяет на ранних стадиях, когда нет еще проявлений заболевания выявлять и бить тревогу. Достаточно раз в год проходить обследование, хотя бы в рамках диспансеризации.

1

Можно было бы в качестве ответа привести множество советов и рекомендаций от известных медицинских экспертов по этой теме. Но все эти напутствия лишь снижают вероятность начала страшного заболевания, но не исключают его полностью. Никто не может дать стопроцентную гарантию ни одному самому здоровому человеку на нашей планете в том, что он умрёт спокойной естественной смертью от старости. В организме любого человека в любое время может возникнуть благоприятная среда, которая даст старт развитию раковой опухоли. Не нужно бояться этого и зацикливаться на страхе, как не заболеть. Нужно вести здоровый образ жизни, быть оптимистичным, добрым и радостным человеком, и не пытаться прогнозировать свою смерть.

1

Все люди боятся заболеть раком. Однако нужно не опасаться, а действовать. Не существует одной причины рака. Поэтому одного метода предупреждения онкологии не существует.

Начать следует с диагностики наследственности. Если близкие родственники страдали раком или имеют эту патологию, следует сделать необходимые тесты, назначенные доктором.

Большое значение имеет ранняя диагностика.

Некоторые вещества, которые не считаются канцерогенными, при попадании в организм человека сильно изменяют его гормональный фон. В конечном итоге это приводит к развитию онкологии.

Полезно знать важные факты, чтобы обезопасить себя от рака.

Нужно пересмотреть свою повседневную жизнь.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID