Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Какая опасность переедания и что нужно делать?

Ольга84 [8.9K] 8 лет назад
3

Опасность состоит в том, что жировые клетки накапливаются и откладываются на бедрах, талии. Человек полнеет. И вообще, когда человек переедает, то его желудок растягивается и чтобы его накормить нужно все больше и больше еды. Как говорится, чем больше ест человек, тем больше хочется. А остановить себя потом довольно трудно.

Да и сам человек чувствует себя не комфортно. Ему тяжело, как физически, так и морально. Появляется чувство вины.

система выбрала этот ответ лучшим
2

Опасность переедания ведет к несварению, ожирению и как следствие всего этого потери здоровья. Если человек привык много есть у него растягивается желудок и ему нужно много еды, чтобы насытиться, поэтому нужно постепенно уменьшать съедаемые порции, пищу выбирать не жирную, в общем интересоваться здоровым образом жизни, сейчас столько много литературы, выбирайте на свой вкус.

1

Переедание, особенно систематическое, приводит к тому, что желудок начинает растягивать, а потом просто провисает. Тут можно привести аналогию с воздушным шариком, который надувают до огромных размеров. Даже если потом спустить из шарика весь воздух, в прежний вид сдувшийся шарик уже не вернется. Он останется дряблым и провисшим. То же самое и с нашим желудком. Ведь желудок в нашем организме держится на своеобразных тонких лямках. Как только они сильно провисают наш желудок смещается со своей естественной позиции и может оказаться даже в тазовой области.

Такие случаи врачи наблюдают у многих ожиревших пациентов с огромным весом, чей лишний вес связан именно с неумеренным потреблением еды.

К счастью для нас, в отличие от того же воздушного шарика, которому не возможно вернуть прежнюю форму, мы можем вернуть желудку его нормальную форму и размер. Для этого надо в течении длительного времени есть не большие порции. Ровно столько сколько вмещается в ваши раскрытые ладони. Именно такого объема обычно желудок среднестатистическог­о человека.

1

Самая страшная опасность переедания за праздничным столом(именно переедания, без кишечных инфекций) по моему мнению- острый панкреатит, который может быстро привести к панкреонекрозу(в буквальном смысле-расплавлению, омертвению поджелудочной железы), а это очень серьёзная хирургическая патология с высокой летальностью.

1

Помимо нагрузки на ЖКТ, переедание нагружает печень и поджелудочную железу, а это чревато серьезными заболеваниями, такими как диабет и цирроз печени. Чревоугодие - это такая же вредная привычка как алкоголизм и курение.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация