Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Что кушать, когда болеешь ГРИППом?

Анастасия Карм [313] 2 года назад
2

Когда болеешь грипом, следует кушать легкие блюда. От тяжелых блюд из мяса и рыбы, сладкого, жареного и фаст-фуда придется временно отказаться. Самым популярным и полезным блюдом для трапез во время простуды или гриппа является куриный суп. Кроме того, не стоит забывать о чесноке. Им можно натирать хлеб, есть его "живого" в салатах и просто так. Неплохо было бы вспомнить и об индийских пряностях, которые значительно облегчат состояние больного. К таким пряностям относятся: кориандр, имбирь, корица. Для болеющего простудными заболеваниями обязательно обильное и теплое питье. Это домашний морс, чай с малиной и медом, чай с маленьким кусочком сливочного масла (вкус оставляет желать лучшего, но боль в горле отступает), липовый чай и т.п.

система выбрала этот ответ лучшим
0

Не ешьте никакой тяжелой пищи, не ешьте слишком горячее - лучше достаточно теплое. Больше пейте, ешьте ягоды и фрукты, если слишком кисло - можно и с сахаром, сметаной. На ночь ешьте мед. Утром ешьте побольше овощей, можно на пару.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID