Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Вкусные и полезные завтраки для школьника "с собой" - как приготовить?

Анфо-Анфо [94.8K] 3 года назад
3

Известно, что в начале сентября, столовые при школах обычно не работают.

Если моя внучка не успела позавтракать, то его мы даём с собой. Для этой цели у нас есть специальный контейнер, который разделён на несколько отделений.

В него мы кладём немного подготовленных к употреблению сухофруктов ( фундук, миндаль, курагу или очищенный грецкий орех ( штучки 2 - 3 )).

Обязательно кладём бутерброд с отварным мясом или курицей ( без костей ).

Находится место и для печенья, яблока или груши.

Обязательно нужно класть и небольшую бутылочку с не газированной водой.

Овощи мы не кладём, так как внучка их ест неохотно.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
2

Знакомая (дело было в США) давала ребенку с собой смесь орехов и сухофруктов. Она покупала готовую, у них было много разных на выбор. Правда, это был перекус между уроками, я так поняла, там был еще и нормальный ланч в кафетерии.

Мне эта мысль понравилась, и, если мы едем далеко и в дорогу нужен перекус, берем самодельную смесь такого рода, грецкие орехи, миндаль, немного кешью, изюм и сушеную клюкву. Не бюджетно, но тут у кого какой бюджет. И явно полезно.

Также, если ребенок не завтракал, даю с собой банан, яблоко и печеньки. И что-то попить - сок или воду. Сейчас считается, правда, что вода полезней.

Но это все при том, что мой ребенок не станет есть никакие блюда, к которым нужна вилка или ложка. А так давала бы йогурты и мюсли.

А вот по ссылке израильские мамы готовят сложносочиненные блюда в школу - пиццу в виде рулета можно есть руками, кстати.

0

У ребенка много учебников, тетрадей, плюс сменка, поэтому я не нагружаю его еще и ланчбоксом. Тем более у нас это не принято. Я ему даю с собой в школу актимеле (или иммунеле), зерновой батончик (со злаками, орехами и сухофруктами) и яблоко. Это все вмещается в боковой карман на рюкзаке.

С учетом того, что в школе есть и завтрак от школы (как правило, каша или макароны), то до обеда "добираемся" вполне нормально.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID