Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Какая польза от приёма группы витамина B?

Svettik19 [5.8K] 3 года назад
2

Без витаминов группы В человек просто бы не смог существовать. Они выполняют очень важную роль в организме человека. Особенно от этого витамина зависит работа мозга. При недостатке этих витаминов нарушается обмен веществ. Особенно важную роль группа этих витаминов играет в пожилом организме и их недостаток может даже вызвать болезнь Альцгеймера. А если у вас рано начали седеть волосы - это также говорит о недостатке витаминов группы В. Но и их избыток также вреден для организма, поэтому нельзя бесконтрольно принимать эти витамины. Витаминов группы В много и чтобы узнать о пользе каждого конкретного, то можно почитать здесь.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID