Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Заменит ли физический труд занятия спортом?

Про100 й [70.2K] 3 года назад
3

Спорт - это комплекс элементов специальных физических упражнений, позволяющих зарядить человека здоровой жизненной энергией, естественно, если соблюдать специальные правила и спортивный режим, а труд - это комплекс элементов определенных действий человека, которые эту самую жизненную, здоровую энергию расходуют, забирают у него. И каков бы ни был труд физически активным, он не способен сделать из человека спортивного атлета или просто сильного, мускулистого, стройного, пластичного красавца (или красавицу), как делает это спорт. Труд - забирает силы, сажает здоровье, а спорт наоборот делает человека сильным и здоровым.

Но, все же, труд бывает разным - можно трудится без ущерба для здоровья, и с пользой для себя, если соблюдать правильный подход к трудовой деятельности, и создавать верный трудовой режим. Трудовой режим, который в своем принципе являл бы главное - восстановление затраченной энергии по средствам сна и хорошего питания, а затраченная энергия не должна превышать неких биологических норм в процессе самого труда. А где этот режим? - Его просто нет. - Затраченная энергия в процессе труда завышена, практически на всех и любых предприятиях, время на отдых человеку мал, недостаточен, а питание скудное, или вообще отсутствует на некоторых предприятиях, оплата труда мала, что также не позволяет полноценно и качественно питаться уже вне работы, итогом чего происходит истощение человека, и чем тяжелее работа, тем больше и быстрее происходит истощение, а это - потеря здоровья, постепенное или резкое, и приобретение различных заболеваний, переходящих в хроническую форму. (это к стати, важнейшая проблема любого государства, и причина масштабных заболеваний общества, как в психологическом плане, так и в физическом, повышение смертности, и низкий уровень рождаемости).

Труд - его процесс действия, должен быть приятен человеку, желаемым им, давать человеку удовлетворение и пользу, как в материальном плане, так и в духовном, только тогда труд не будет приносить ущерба для здоровья, а напротив будет давать человеку радость и вдохновение, делать человека значимым и счастливым в его жизни.

А иначе, труд - это лишь одно название, а по сути есть потеря времени, или как его еще называют "мартышкин труд"

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
2

Физический труд занятия спортом не заменяет. Занимаясь физическим трудом человек длительное время совершает однотипные движения, напрягает одни и те же мышцы. В результате нарушается кровообращение, что приводит к болям в мышцах, суставах. Даже если ничего особо не болит, одни мышцы постоянно развиваются, а другие, которые в данной работе не задействованы, все время находятся в пассивном состоянии. Гармоничного формирования мышечной массы не происходит. И для работы внутренних органов не полезно длительное напряжение одних и тех же мышц или длительное нахождение в одной позе.

Во время занятий спортом, физкультурой чередуются упражнения для разных групп мышц. Истощения мышц не происходит, т.к. они успевают отдыхать, восстанавливаться. Конечно, если вы занимаетесь спортом под руководством профессионала, или сами хорошо разбираетесь в физической культуре.

1

Смотря для чего. Спорт позволяет достигать вершин, медалей, развивать правильно и органично ребенка. А физический труд позволит похудеть, накачать определенную группу мышц, но без правильного подхода, обычно сопровождаемый кучей сожранного, простите, на ужин, он не развивает гармонично мышцы, сопряжен с травмами для других мышц. Плюс физический труд тяжелый потом вам аукнется - кому опущенными почками, кому подорванными связками, потому что мы напрочь забываем о разминках и растяжках, хлеб в лотках тягать - никто перед этим не разминается, как и рельсы трамвайные класть.

1

Физический труд и спорт немного разные понятия. Физический труд - это строить дом, грузить мебель, таскать мешки - то есть нужно физическое развитие. Есть ещё умственный труд - это работа мозгами. Спорт - это развитии физического состояния человека. То есть разные вещи.

Но для спортсменов физический труд и спорт одно и то же, ведь заниматься физическими упражнениями это их работа.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID