Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Как клинически проявляются результаты неправильной растяжки тела?

Nostalgie [4.8K] 6 лет назад

Например, я пытаюсь сесть на шпагат. Вдруг я делаю что-то не так?

У меня иногда нога начинает болеть, когда хожу долго. Это может быть связано с неправильной растяжкой?

категория: спорт
1

На мой вкус и взгляд неправильной растяжки не бывает. Т.е. она либо есть, либо нет, а быть неправильной растяжки не может.

Тут единственное, что может быть - резкая нагрузка без разогрева. Но тогда Вам сам организм подскажет, что Вы делаете что-то не так - резкой болью. Растяжка (как и физическая нагрузка вообще), конечно, с болью в том числе сопряжена, но не с резкой, малоприятной, но терпимой.

А то, что нога болит и может быть связано с растяжкой, и нет. Это, например, может быть ущемление нерва, которое и во время растяжки можно получить и просто во время лежания на диване. А вообще такой симптом очень часто встречается - как признак сахарного диабета, тромбоза или просто недостатка калия и магния. Точнее скажет только врач.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация