Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Что нельзя есть натощак?

AliaSpeell [17.1K] 2 года назад
2

Натощак нельзя есть

  • чипсы,сухарики,орешки,шоколад.
  • Острые продукты( хрен,аджика, чеснок,лук.
  • копчености (сало,и почереков тоже)
  • Как ни странно, но кисломолочные продукты диетологи тоже не рекомендуют есть натощак!

Исключить следует так же кофе! И особенно кофе с сигаретой!)

Идеальный завтрак молочные каши. На крайний случай хотябы 1 бутерброд с легкой колбасой например куриной. Можно чай выпить с печеньем.

система выбрала этот ответ лучшим
1

и так,что же нельзя есть натощак?Это выпечка на дрожжах,натуральный кофе,сахар и сладкие фрукты,цитрусы,хурма,йогурт,холодные напитки.От выпечки происходит вздутие живота,от кофе желудочный сок будет раздражать слизистую желудка и провоцировать гастриты,от сахара и сладких фруктов будет чувствоваться апатию и даже усталость,цитрусовый сок натощак может вызвать изжогу,от хурмы «желудок стоит»,натощак съеденный йогурт – бесполезен,холодные напитки сужают кровеносные сосуды желудка и затрудняет кровообращение,нарушается пищеварение.

1

На мой взгляд, натощак можно есть любые продукты. Лучше лишний раз сбегать в туалет или, извините, пукнуть, чем терять силы и работоспособность. А читая всякий интернетовский бред и следуя ему, можно на самом деле довести себя до серьезных проблем с желудком, печенью и поджелудочной железой.

ELENA SOLOWIEWA [369]
Интернет здесь не причем,это знали еще наши бабушки,у которых интернета не было.  2 года назад
дамкан [17.4K]
Бабушки то знали. Но современная молодежь ориентируется на Интернет, как на истину в последней инстанции. Отсюда и ответ на вопрос.  2 года назад
комментировать
1

Натощак ни в коем случае нельзя есть груши. Несмотря на их огромную пользу,так называемые "каменистые клетки" груши которые придают ей хруст будут раздражать стенки тонкого кишечника, чем вызовут сильнейшую боль.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID