Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

"Совы - это сбившиеся с ритма Жаворонки"?

MashaH [3.3K] 3 года назад

Согласны ли Вы с данным утверждением?

Если считаете, что да, то дайте дельный совет, как многолетней хронической Сове прочно и стабильно вернуться к "нормальному" графику сна и бодрствования. )

3

Нет, не согласана!

"Совы" это "совы"!)

У каждого человека есть свой биоритм.

Это разнообразие биоритмов грубо так поделили - всего на несколько видов и обозвали названиями птиц,которые бодровствуют в тот промежуток времени,что и человек с данным биоритмом.

На самом деле этих разновидностей биоритмов гораздо больше!

Почему я утверждаю,что люди-"совы" это люди , которые засыпают поздно ночью,а могут и вообще всю ночь не спать,и вечером чувствуют себя намного активнее и бодрее,а утром - это ходячий зомби,делающий всё "на автомате":

Я сама "сова". И с самого детства люблю ночь.Засыпаю,как правило,всегда очень поздно.,не раньще 12-02 ночи.,а то и позже.И чувствую себя при этом вполне прекрасно. Один минус - весь наш мир "заточен" под "жаворонков"((

В детстве родители укладывали меня спать как и положено всем детям - в 21-22ч., после "Спокойной ночи,малыши", и помню,что для меня всегда это была каторга!

Спать в это время я совсем не хотела! Вся семья спит,а я ворочилась всегда часов до 2 ночи,а то и совсем не спала до утра.

Причём в 21.00 ,когда меня укладывали в постель, у меня было очень сильное сердцебиение, и хотелось прыгать,играть,да всё что угодно,только не спать! И ,собственно,в детстве, я думала,что я какая-то ненормальная..и старалась никому не говорить даже,что у меня ночью проблемы уснуть. Зато утром...самый сон с 06 ддо 09,10..О биоритмах ,"совах" и т.д..стало известно в нашей стране гораздо позже.

Было очень трудно по утрам ходить в школу,спасало лишь то,что в школе было 2смены,и я часто попадала под 2смену,и была счастлива!)..Ну и так,как я была девочка старательная и ответственая,училась на отлично,и посещала много кружков и секций. КМС по художественной гимнатики..,К чему я это.

К тому,что есть расхожее мнение,что люди-"совы" очень талантливые, способные и творческие натуры. Это действитльно так.

С возрастом приходилось подстраиваться под "жаворонков"..,впрочем и сейчас часто приходится.

И скажу я вам,люди, что я совсем не лентяйка, наоборт! Но ночь для меня комфортнее и ночью я живу!

А утро и день терплю и страдаю..от недосыпания,если встала рано,и это достаточно тяжело!

А вот сын у меня "жаворонок" как ни странно! Племенник "сова",хотя мать(моя сестра) "жаворонок".

Могу отметить ещё,что типы биоритмов людей могут быть и смешанными.Но только те,что рядом,это как в гороскопе)

Мой муж,например, "голубь" -он может подстраиваться под любой биоритм. Вот кому везёт!))

система выбрала этот ответ лучшим
1

Это не мы виноваты. Это мир такой. Но можно повернуть это в свою сторону. К примеру творить, творить, творить. А, если появится вдруг мотивация к чему-то, то вообще все горы по плечу, можно даже рано вставать и с горящими глазами покорять их. Нужна цель, вера в себя и желание. И еще не плохо бы иметь родственную душу, сову, как ты под боком:)

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID