Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
2

Какие продукты полезны при псориазе?

Likacka [2] 7 лет назад

Кто знает, какие есть самые полезные продукты (овощи,фрукты и так далее), которые могут улучшить состояние при псориазе?

2

Проблема псориаза стоит во всем мире очень широко, так как болеют им примерно около 10 % человечества во всем мире. Есть разные методики лечения псориаза. Есть традиционные и нетрадиционные методы лечения псориаза. Полностью излечить псориаз не всегда возможно, но прочитав книжку американского врача Доктора Пегано, избавление от псориаза на всю жизнь даже очень реально.

Подход к лечению псориаза в российской медицине не совпадает с подходом лечения больных по методу Пегано.

При псориазе в российских больницах можно встретить следующий перечень продуктов, который нельзя употреблять в пищу при этом заболевании.

  1. Кофе, в том числе шокодад любой.
  2. Горчица, уксус, хрен, маринады, острое.
  3. Копчености и жаренное.
  4. Жирное.
  5. Перец болгарский, редька, редиска, помидор.
  6. Любые экзотические фрукты, а также клубника, земляника, малина, красные яблоки, виноград.
  7. Цитрусовые, т.е. лимон, лайм, апельсин, мандарин, грейпфрукт.
  8. Мед, любое варенье, любые сладости.
  9. Курица и куриные бульоны, так как они напичканы антибиотиками.
  10. Яичный белок, но при этом желток можно употреблять в пищу.
  11. Спиртные напитки, в том числе водка, вино, пиво, квас.

Если следовать диете Дж. Пегано, то в пищу нельзя употреблять следующие продукты:

  1. Кофе, шоколад, какао и все продукты их содержащие.
  2. Спиртосодержащие алкогольные напитки.
  3. Овощи и фрукты красного цвета.
  4. Жареное, копченое, а именно колбасы, крабовые палочки, креветки.
  5. Нельзя любое мясо, кроме ягнятины или телятины, а также можно рыбу.
  6. Нельзя консервированные и маринованные продукты.
  7. Нельзя хлеб и хлебобулочные изделия, сделанные на дрожжах.
  8. Можно цельнозерновой бездрожжевой хлеб (продается в Ашане).
  9. Можно кисломолочные продукты, такие как кефир, обезжиренный творог.
  10. Можно мягкие сыры, такие как маскарпоне, адыгейский сыр, сыры с плесенью.
  11. Нельзя обычные твердые сыры, например российский, костромской, парзезан, "атлет", "ламбер" и другие.
  12. Нельзя полутвердые сыры, такие как Ольтермани.
  13. Плавленные сыры.
  14. Глазированные сырки.
  15. Можно овощи, такие как огурцы, кабачки, морковь, свекла.
  16. С осторожностью капуста, так как вызывает метеоризм.
  17. Нельзя баклажаны, перцы (кроме черного), помидоры, картофель.
  18. Нельзя любые орехи, кроме 1 горсти миндаля в сутки.
  19. Мед можно очень редко и по 1 чайной ложке.
  20. Можно цитрусовые, если вы не страдаете артритом.
  21. Нельзя молоко и молочные продукты.
  22. Нельзя пить сразу после еды.
  23. Нельзя крупы, кроме пшена.
  24. Пить воду с лимоном за 30 минут до еды и после приема пищи спустя 30 минут.
  25. В пищу можно добавлять гранулированный лицетин, для повышения щелочности.
  26. Витамины не нужно принимать, так как выше перечисленные продукты имеют их.
  27. Нельзя есть пищу с искуственными добавками, например кетчуп.
  28. Соблюдать режим сна, наилучшее время с 22 вечера до 6 утра.
  29. Умеренно находиться под солнцем, не перегорать.
система выбрала этот ответ лучшим
1

Группа продуктов, которые необходимо употреблять в 70 %:

  • Приготовленные на пару, свежие или свежемороженые фрукты (папайя, виноград, нектарин, лайм, чернослив, ананас, инжир, грейпфрут, абрикосы).
  • Овощные соки и свежие овощи (свекла, латук, капуста, сельдерей, спаржа).
  • Летицин (добавляя его в пищу или напитки).
  • Соки из фруктов и ягод (виноград, груша, папайя, ананас).
  • Чистая вода (в расчете 0,35 мл на 1 кг веса).
  • Щелочная минеральная вода.

Продукты, которые можно потреблять в 30 %:

  • Злаки и приготовленные из них блюда.
  • Коричневый рис.
  • Макаронные изделия.
  • Варенная или приготовленная на пару рыба.
  • Цельные семена.
  • Молочные нежирные продукты.
  • Мясо птицы.

текст при наведении

1

Хорошо при этой болезни кушать все что содержит витамин A,D и Е. Второй из этих витамин есть в жирной рыбе типа лососевых. Зимой может даже нужно принимать рыбий жир.

Витамина А много в красном перце и морковке ее нужно кушать со сметаной или растительным маслом.Полезен сок из морковки и петрушки. В сезон ягод полезней крыжовник, рябина, калина, брусника, черная смородина, голубика.

0

При псориазе необходимо нормализовать обмен веществ, это улучшит состояние.

Прежде всего стоит отказаться от жареного, жирного, копченого, соленого. Необходимо есть много овощей и фруктов, так как в них содержится много клетчатки, которая чистит кишечник, можно употреблять отруби в качестве дополнительного источника клетчатки. Значительную часть рациона дрлдны составлять кисломолочные продукты, морепродукты.

0

При псориазе нужно употреблять продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты, а именно масла растительного происхождения, так как эти продукты положительно влияют на состояние кожи и выполняют роль регуляторов биологических процессов. Кроме того, полезно принимать в пищу продукты, содержащие большое количество клетчатки. Общеизвестно, что такими продуктами являются овощи и фрукты.

0

Надо включить в свой рацион цитрусы. Постараться не пить кофе. Вместо него можно пить воду с лимонным соком. Также стоит пить грейпфрутовый или апельсиновый соки. Также больным псориазом стоит включить в свой рацион тушенные и сежие овощи и фрукты. Нужно также кушать побольше зелени: петрушка, сельдерей, листья салата. По утрам кушайте каши.

0

Псориаз-болезнь эта требует тщательного внимания и правильного питания.Причиной высыпания могут быть как стресовые ситуации так и инфекционные болезни.Рекомендуются и требует внимания к себе ПНЖК т.е растителные масла.В них есть вешеств которые регулируют и приводят в нужную форму обмен веществ.Клетчатка

0

при псориазе категорически запрещено есть жареного, жирного, соленого очень полезно есть фрукты яблоки, бананы, опельсины, манго, лайм, ананасы, виноград, инжир и так далее. Также из овощи очень полезно есть морковь, свекла броколи и т.д

0

Питание при псориазе должно быть разнообразным и необильным. Главное правильно соблюсти кислотно-щелочной баланс принимаемой пищи.

Предпочтительно свежие овощи фрукты:

Овощи тоже свежие или приготовленные на пару:

0

Растительное масло, гречневая каша, нежирные салаты, творог, шиповник, смородина (немного), спаржа, брокколи, абрикосы, вишня, сок лимона, тыква, оливки, свекла, шпинат, укроп, калина, фруктоза вместо сахара.

0

Необходимо употреблять только натуральные продукты. Желательно те, что произрастают (овощи, фрукты,злаки) и производят, выращивают в вашем регионе. Никаких ароматизаторов, добавок, солей, улучшителей вкуса.

0

Какие продукты следует исключить при псориазе?

  1. Пшеничный хлеб.
  2. Ржаной хлеб.
  3. Выпечка сдобная.
  4. Макароны.
  5. Каши с рожью. пшеницей, ячменем, овсом.
  6. Печенье.

Что можно при псориазе?

  1. Овощи.
  2. Фрукты.
  3. Рыба.
  4. Мясо.
0

При псориазе полезно кушать побольше растительной пищи, фрукты, овощи, зелень. Естественно каши без них ни куда.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID