Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Какие нормативы по физической подготовке при поступлении в школу милиции?

Андрей0817 [96.4K] 7 лет назад

Какие нормативы при поступлении в школу милиции по физической подготовке для юношей?

Какие нормативы по физической подготовке при поступлении в школу милиции для девушек?

2

Если вы успешно пройдёте физическую подготовку, то учёба в школе милиции для вас будет гарантирована.

Нормативы для девушек и юношей различаются.

Бег на длинную дистанцию для девушек и юношей 1-2 км, а на короткую 100 м, парни должны подтягиваться на высокой перекладине, а девушки должны выполнить ряд комплексных упражнений.

Бег на короткую дистанцию:

для парней

13, 6 сек- оценка 5 (отлично)

14, 2 сек- оценка 4 (хорошо)

14, 6 сек - оценка 3 (удовлетворительно)

для девушек

16, 5 сек - оценка 5 (отлично)

17, 1 сек - оценка 4 (хорошо)

17, 5 сек - оценка 3 (удовлетворительно)

Бег на длинную дистанцию 2 км для парней

7 минут 50 сек - оценка 5 (отлично)

8 минут 10 сек - оценка 4 (хорошо)

9 минут - оценка 3 ( удовлетворительно)

Бег на длинную дистанцию 1 км для девушек

4 минуты 25 сек - оценка 5 (отлично)

4 минуты 45 сек - оценка 4 (хорошо)

5 минут - оценка 3 ( удовлетворительно)

Подтягивание для парней

12 раз - 5 (отлично)

10 раз - 4 (хорошо)

6 раз - 3 (удовлетворительно)

Силовые упражнения, упражнения на мышцы пресса для девушек

30 раз - 5 (отлично)

26 раз - 4 (хорошо)

24 раза - 3 (удовлетворительно)

Если поступающий не набирает нужное количество баллов, минут и секунд, то общая оценка будет 2 (неудовлетворительно).

Этот результат будет приравниваться к несдаче экзамена, значит абитуриент не сможет поступить в школу милиции.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
2

НОРМАТИВЫ по ФИЗПОДГОТОВКЕ при поступлении в ШКОЛУ МИЛИЦИИ.

100 метров парни должны пробежать:

  • 13,6 секунд – на «отлично»;
  • 14,2 секунды – на «хорошо»;
  • 14,6 секунды – на «удовлетворительно».

А девушки эту же дистанцию должны пробежать:

  • 16,5 секунд – на «отлично»;
  • 17,1 секунд – на «хорошо»;
  • 17,5 – секунд на «удовлетворительно».

Потом парням надо пробежать 2 км за:

  • 7,50 минут – на «отлично»;
  • 8,10 минут – на «хорошо»;
  • 9,00 минут – на «удовлетворительно».

Девушки бегут не 2, а 1 км и их нормативы такие:

  • 4,25 минут – на «отлично»;
  • 4,45 минут – на «хорошо»;
  • 5,00 минут – на «удовлетворительно».

Парни подтягиваются на турнике:

  • 12 раз – на «отлично»;
  • 10 раз – на «хорошо»;
  • 6 раз – на «удовлетворительно».

Девушкам подтягиваться не надо, но они должны качать пресс:

  • 30 раз – на «отлично»;
  • 26 раз – на «хорошо»;
  • 24 раза – на «удовлетворительно».
1

Одесский государственный университет внутренних дел - 2014 год - сын поступал.

  1. За две минуты сделать 55 раз упражнение отжимание от пола + качание пресса.
  2. Бег 100 м - 14,1 секунды
  3. Бег 1000 м - 3,45 минуты

Это минимум проходного бала для юношей.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация