Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
3

Какой салат самый вкусный и полезный зимой, рецепт?

dorofeeva [535] 3 года назад
3

Самые полезные зимой салаты с квашенной капустой и чёрной редькой. В капусте со временем накапливается витамин С, если добавить лучок, клюкву, растительное масло - хорошая поддержка иммунитета.

В чёрной редьке хорошо сохраняются витамины, содержит фитонциды, хорошо профилактирует простудные заболевания - ОРЗ бронхиты, грипп.Рецептов масса - от самых простых:редька с маслом до слоёных ("Архирейский", "Царский").Вот ,например, рецепт салатика к праздничному столу: кладём слоями картофель, редьку с луком, яблочком, отварную говядину, чернослив, сыр с варёным яйцом. Предварительно каждый ингридиент хорошо перемешать с майонезом, подсолить. Украсить зеленью.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
2

Я думаю, что зимой очень полезен Винегрет, так как в нем очень много витаминов в которых наш организм нуждается в зимний период.

Рецепт:

1 свекла;

2 картофель;

3 морковь;

4 консервированный горошек;

5 квашенная капуста.

6 подсолнечное нерафинированное масло.

Приятного аппетита!

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID