Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
3

Как снизить высокое давление в домашних условиях?

Инна1966 [10.7K] 3 года назад

Я имею в виду, когда дома нет таблеток от высокого давления, а голова раскалывается?

3

Если действительно болит голова из-за высокого давления, в первую очередь следует успокоиться. Очень часто давление поднимается на фоне стресса или возбуждения нервной системы. Выпьем валериану или пустырник 30-40 капель, а точнее это чайная ложка средства, которое разведем в 1/3 стакана воды. Хорошо сделать вот такой "коктейль": настойка валерианы, пустырника, боярышника и "Валокордина" в равных пропорциях смешаем. 1 чайную ложку этой смеси развести в 50 мл воды и выпить.

Расслабимся, задержим дыхание на выдохе по 7-8 секунд (про себя считаем), и так несколько раз проделаем в течение 2-3 минут. Давление может снизиться до -30 единиц.

Далее холодной водой смочим руки до предплечий, поплескаем холодную воду в лицо. Холодную салфетку положим на область щитовидной железы, а ноги опустим в таз с холодной водой и "потопчемся" в течение пары минут.

Приляжем, а к ступням приложим тряпочку, смоченную в яблочном уксусе. Этот прием может снять давление на 30-40 единиц.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
3

Головная боль не всегда является признаком высокого давления. Поэтому лучшем вариантом является определить есть высокое давление в действительности. Голова может болеть и на фоне низкого давления, мигренозная боль, боль связанная с остеохондрозом. Если вы уверены, что давление поднялось и нет под рукой необходимых лекарств, нужно прилечь при этом положить к ногам пластиковую бутылку с горячей водой, а на лоб полотенце смоченое в холодной воде. Также возможно попросить сделать массаж родственников, на шее сзади, делая активные поглаживая шеи вниз. Но лучше помнить, что при хронических заболеваниях лучшим вариантом будет прием специальных средств для лечения.

2

Можете попробовать выпить напиток из лимона, настоять лимон в воде. Лечь.Но все-таки это не будет эффективно. Вызывайте скорую.

Если у вас есть проблемы, то следует не просто иметь дома таблетки для экстренного снижения давления. Следует обратиться к терапевту для комплексного решения.

2

Один из способов снизить высокое давление - это выпить сок из свеклы с мёдом и лимоном.

При подскочившем давлении от стресса можно "усмирить" его настоем из пустырника и валерианы.

Также понижают давление сок калины, чеснока, клюквы, боярышника

1

Люди, страдающие гипертонией должны знать, как быстро самостоятельно в домашних условиях снизить высокое давление.

В аптечке конечно же должны быть препараты, которыми можно быстро снизить кровяное давление.

Например Корвалол. Это быстродействующее средство, от приема которого уже после 20 минут наступает облегчение. Необходимо добавить несколько капель (5-7) на 100 мл воды.

Также хорошо помогает чай с мятой. Он такой ароматный стабилизирует состояние, успокаивает нервную систему, нормализует сон.

Кроме лекарственных трав в домашних условиях для облегчения состояния можно употреблять обыкновенные ягоды:

• черной смородины;

• клюквы;

• боярышника;

• клюквы;

• брусники;

• шиповника.

Горсть свежих или высушенных ягод нужно заварить и настаивать в термосе. Пить такой целебный отвар нужно перед едой. Также можно перетереть ягоды сахаром (1:1) и хранить круглый год в холодильнике.

1

Если срочно необходимо сбить высокое давление, а медикаментов под рукой нет, тогда можно опустить ноги в горячую воду, кровь немного уйдет с головы, можно поставить горчичник на затылок на 15 минут.

Если есть выпейте зеленый чай, но способствует понижению артериального давления, можно заварить шиповник, пить вместо черного чая, отказаться следует от соленой, жаренной и жирной пищи, и растворимого кофе. Алкоголь и курение могут способствовать повышению давления, не стоит ими злоупотреблять.

Выпейте валидол или корвалол, медикаменты замедлить сокращение сердечной мышцы.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID