Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

При 1м50см девушка весит 90кг это нормально? Как привести себя в порядок?

Baffik [42.4K] 3 года назад
2

Оу...забросили малость!Если надо сделать не быстро, но результативно и без вреда для здоровья - то здесь лучше прибегнуть к ПП (правильное питание), в нэте куча информации насчет этого способа, но на одном изменении питания останавливаться не стоит - необходимо хоть немного времени уделять физическим нагрузкам, сейчас также есть множество видеоурок, и даже где все расписано по дням, если что обращайтесь за ссылками! Если же цель сбросить быстро - то тут только моно=диеты помогут, но это способ не рекомендуется, просто есть большой риск набрать снова! И главное, никогда...никогда не голодайте, будет только хуже, знаю по себе!

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
1

Даже при гиперстеническом (ширококостном) сложении для девушки ростом 150 см весить 90 кг - это многовато. Прежде, чем что-либо предпринимать, нужно посетить терапевта, эндокринолога, гинеколога, а также сделать анализ крови. Ведь причины избыточного веса могут быть разными, и нужно их выяснить, чтобы не навредить себе.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID