Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Что необходимо знать о пользе сельдерея?

Nikolai Sosiura [136K] 3 года назад
1

Очень полезезны и корнеплоды и зелень.Много витаминов и микроэлементов. Бетакаротин вит."С" магний кальций цинк железо .Главное, что корень, есть возможность употреблять и в зимнее время . Добавлять в супы и салаты. Я добавляю к яблочно морковной смеси и делаю вкусный салат из тертого сырого сельдерея ,лука порея ,варенных яиц и заправляю майонезом. Иконечно и суп и борщ варю с корнем сельдерея. Зеленью хорошо приправлять томатный суп. Сельдерей рекомедуется при анемии хорошо бодрит и добавляет жизненных сил. Но у кого почечно -каменная болезнь не следует злоупотреблять.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID