Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Будет ли полезен контрастный душ утром 1 января?

Анфо-Анфо [94.4K] 3 года назад
3

Польза контрастного душа в следующем: кожа - это самый большой наш орган, значит, воздействие на него данной процедуры будет действовать во благо укреплению всех наших сосудов, всей нашей внутренней системы, если всё делать в меру, постепенно и регулярно.

В зависимости от степени празднования Нового года придётся приводить себя в порядок в прямом смысле слова. Однако таким как я (которые Новый год не празднуют, а мирно спят) всё это не грозит. Данное обстоятельства от душа меня не освобождает, думаю, душ будет полезен утром любому: празднующему или празднующему очень сильно. Представим, что я по неизвестным причинам всё таки решила провести новогоднюю ночь бурно, весело и без сна. Моему ребёнку этого не понять, дочь ведь будет требовать не только питания, но и внимания. Что делать, чтобы не выглядеть, словно бенгальский огонь после его использования?

Душ - это конечно хороший вариант, но только после бодрящего кофе (за чашку я просто расцелую того, кто мне ей подал). Душ. Но только не надо сразу лезть в ледяной ужас. Иначе Вас ждёт обратный эффект. Конечно глаза тут же раскроются, но вот потом организм сработает с точностью да наоборот. При неумеренном и непостепенном охлаждении наше тело просто возьмёт да замедлит обмен веществ, за этим последует полная потеря сил (ещё больше), и хорошо, если не закончится всё Кхе-Кхе с сопливой историей. Так что принятие процедур начинаем с тёплого омовения, потом немного температуру снизим и можно ещё раз воду сделать потеплее и так несколько раз.

Если уж сил нет, чтобы задрать ногу и перекинуть её через барьер края ванной. Можно либо помочить локоточки и шею, личико холодной водичкой либо намочить полотенце прохладной водой и себя этим немного растереть. Мыться в любом случае после праздника надо, так что тут дело даже не в пользе контрастной воды, как в желании смыть с себя всё, что произошло за прошлый год. Одно могу сказать. Все процедуры, которые вы считаете закаливающими и бодрящими надо делать в хорошем расположении духа.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
2

Почему только 1 января? он уместен будет в любое утро, главное дело привычка. Попробуйте завтра облиться и вы испытаете кайф, который до селе вам был не известен)) Здоровья вам в утро 1 января, я точно буду спать в это время...

1

Контрастный душ полезен не только после бурных праздников,это можно делать и в обычные дни.Но...первого января это будет особенно полезно,я после праздников всегда куш контрастный принимаю,он бодрит,приводит меня в тонус и жить легче становится)))

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID