Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Где больше лигнанов - в масле расторопши или в шроте расторопши? Почему?

Мирабилис [37.4K] 3 года назад

Обоснуйте, пожалуйста, где больше и почему. Мне нужна точная информация по лигнанам в расторопше. Остальные витамины-минералы не особенно интересуют. Важны именно лигнаны.

0

Лигнаны - это вещество, которое содержится в оболочке семени расторопши. Масло же из семян расторопши почти не содержит лигнанов, к сожалению, хотя тоже очень полезно. Поэтому ответ на ваш вопрос однозначный - лигнанов больше всего в шроте расторопши, а в масло оно почти не попадает, хотя многие производители настаивают на том, что в масле они содержатся не в меньшем количестве, чем в семенах.

А вообще, лигнанов больше всего в семени льна, чем в семени расторопши.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID