Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Почему не рекомендуется заниматься йогой в носках?

2014юпитер [7.2K] 3 года назад
тэги: йога
категория: спорт
1

Это никак абсолютно не влияет на ваше здоровье или что бы там ни было. Более того, заниматься йогой в носках можно.

Почему не рекомендуется? Ответ прост: вы будете скользить по коврику , вам будет труднее сконцентрироваться и , следовательно, это все уменьшит эффективность асан.

С голыми ступнями удержать равновесие будет куда проще и вы ненароком не вывихните себе что нибудь))

В общем, удачи и намасте :)

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID