Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Как выполнить упражнение для лица "Китайский болванчик"?

2014юпитер [7.2K] 3 года назад
1

Для этого упражнения выберем какой нибудь объект. Лучше всего если это будет крупно написанная надпись, например какой то рекламный плакат или вывеска магазина. После того, как объект выбран, моргаем и ловим проблеск острого зрения. Фокусируем взгляд на выбранном объекте, покачивая из стороны в сторону голову, стараемся сохранить фокусировку на объекте как можно дольше. Если картинка начинает затуманиваться, вновь моргаем и продолжаем выполнять упражнение. Время выполнения этого упражнения не ограниченно. В комплексе с другими упражнениями, упражнение "Китайский болванчик" существенно может улучшить зрение за небольшой промежуток времени.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID