Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
1

Можно ли употреблять мёд по "Системе минус 60"?

Светлана12 [2.4K] 3 года назад

Если можно, то в какой из приёмов ищи, до которого часа и т.д.?

3

Все можно и мед и шоколад и мороженку, но только до 12 часов дня и в умеренном количестве, пока у человека активный обмен веществ и организм все переварит, не откладывая "запасы" на потом. Но как говорит создатель этой системы "Мы должны помнить, что съев лишка даже с утра процесс похудения пойдет медленнее", потому даже утром не стоит лопать все подряд, это может замедлить весь процесс.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
0

По этой системе можно есть всё, что пожелаете. Даже жареную картошку и сладости. Хотя я бы исключила всё же некоторые продукты, которые могут навредить здоровью.

Мёд тоже можно, но лучше употреблять его утром, до 12 часов дня. Тогда это никак не отразится на вашем весе.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация
OpenID