Вход
Быстрая регистрация
Если вы у нас впервые: О проекте FAQ
0

Какие вкусные продукты и блюда можно употреблять больному диабетом?

alex2107 [69.5K] 8 лет назад

Какие вкусные продукты и блюда можно употреблять больному диабетом?

0

Огромное количество продуктов. Все блюда, приготовленные из нежирных сортов мяса, рыбы, птицы. Овощи и блюда из них, фрукты. Главное не употреблять более 110-120 гр углеводов в день (придется считать, ничего не поделаешь) и следить за весом. Стараться употреблять продукты с низки гликемическим индексом. Таблицы найдете в Интернете. В конкретном случае диету уточнит доктор.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
0

Таких продуктов и блюд очень много. Первые блюда на нежирном мясном или рыбном бульоне и вкусны и полезны. Овощные рагу из пареных овощей очень полезны. Отварная курица, в основном грудка, ее также в духовке можно запечь. Фрукты по 1 штуке в день не очень сладкие и желательно до обеда, то есть в первой половине дня. Запеченное яблоко два три раза в неделю. Отварная говядина нежирная, нежирные сорта рыбы, рыбные и куриные котлеты, приготовленные на пару. Ягоды-красная и черная смородина,брусника, клюква.

Знаете ответ?
Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!
Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!
Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..
регистрация